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普洱茶提不提神

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生熟普洱茶功效

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提起茶相信很多茶友首先想起的就是茶能提神醒脑，最近就有茶友在公号后台留言问不是说普洱茶提神效果好吗？为什么我喝了还是想睡觉呢？之后询问下才知道原来这位茶友肠胃不好。熟普洱会影响睡眠吗 为什么普洱熟茶能帮助睡眠而不是提神醒脑 茶难道不是提醒醒脑的吗？为什么熟茶听他们说还有助于睡眠，安神呢？这究竟是怎么一回事儿呢。