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普洱茶喝了对些体质较差的患者会睡不着，会对神经系统造成影响，不利于睡眠。有兴奋作用，所以会引起失眠。以后可以适当运动，规律作息，合理膳食，增强体质。

为什么喝普洱茶睡不了

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普洱茶品性和，是一种养胃的茶饮，但晚上喝了同样会有睡不着觉的情。 普洱茶茶叶有兴奋神经的作用。因此，对茶敏感，有失眠倾向的人，一般吃过晚饭后就不宜喝茶了。喝普洱茶可能会导致失眠。普洱茶中含有较大量的咖啡碱，这种物质会使大脑中枢神经过度兴奋，从而使大脑细胞活跃，起到提神醒脑的作用。如果在晚上喝普洱茶。

普洱茶会不会喝了睡不着

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红茶睡不着

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